반응형 골프 힘빼는법1 비거리의 핵심, 레깅(Lagging)의 중요성(Lagging과 비거리 상관관계) 골프 스윙에서 "Lagging"은 파워와 비거리 생성의 핵심 기술로 꼽힙니다. 저도 요즘 손목에 힘을 빼고 레깅 연습에 집중하고 있습니다. 이번 글에서는 Lagging이란 무엇인지, 스윙에서 어떤 역할을 하는지, 그리고 효율적으로 에너지를 전달하는 방법을 심도 있게 다뤄봅니다.1. Lagging이란? 스윙에서의 정의와 중요성"Lagging"은 골프 스윙에서 클럽을 내려칠 때 손목의 각도를 유지해 임팩트 순간에 최대의 에너지를 전달하는 기술을 말합니다. 쉽게 말해, 클럽헤드가 손을 따라오는 "지연(lag)" 상태를 유지하는 것을 의미합니다. 이 기술은 정확성과 비거리 모두에 영향을 미치는 중요한 요소입니다.Lagging이 중요한 이유는 다음과 같습니다:파워 생성: 손목 각도를 유지하면 클럽헤드의 가속도가 .. 2025. 1. 7. 이전 1 다음 반응형
